A ex-fisiculturista tinha o “corpo perfeito” e só tornou-se feliz quando o abandonou As dietas frustrantes e as revistas que julgam nossa aparência como errada repetem o tempo todo como o devemos negar o nosso corpo, como devemos dar o máximo das nossa energia e saúde em busca do “corpo dos sonhos”. É comum de…
Existem algumas leituras que apoiam nossa compreensão do feminino, tanto como movimento interno assim como externo. Consideramos estes livros como clássicos pois influenciaram muitas mulheres desde os anos 90 até hoje. Nem sempre é fácil encontrá-los, alguns deles estão esgotados, mas podem ser achados em sebos, na Estante Virtual, em versões digitais pela internet. Se…
Um dos grandes filmes sobre a jornada de uma mulher rumo ao seu poder e autonomia. Acompanhamos com uma dona de casa, Kathy Bates, ao ouvir as histórias de liberdade, amor e coragem de uma velha senhora, rompe suas crenças e programas mentais limitantes, descobrindo novos modelos que lhe permitem recriar sua forma de viver…
